O que há de novo?
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Suco verde detox de abacaxi com laranja e couve





Ingredientes:
- 2 folhas de couve
- 2 rodelas de abacaxi
- 2 laranjas
- 3 colheres (sopa) de mel (opcional)
- Água (se precisar)

Modo de fazer:
Lavar bem as folhas de couve e picá-las grosseiramente, dispensar os talos.

Cortar as fatias de abacaxi em cubos.

Espremer as laranjas.

Com o auxilio do liquidificador, bater junto o suco de laranja, o abacaxi e as folhas de couve, caso for necessário acrescentar a água e o mel.

Não é necessário coar e nem adoçar, fica o critério de cada pessoa. Não use açúcar.

Beber em seguida para conservar as suas propriedades.

O suco verde detox é recomendado bebê-lo em jejum pela manhã.





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