Granola caseira | Aprenda a Cozinhar






O que há de novo?
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Granola caseira





Ingredientes:
- 4 castanhas-do-pará
- 4 castanha de caju
- 4 nozes
- 4 colher (sopa) de semente de linhaça
- 4 colheres (sopa) de aveia em flocos

Modo de preparo:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador, menos a aveia.


Bater até quebrar os grãos.


Misturar em um recipiente os grãos moídos e a aveia.

Obs.:
Caso queira acrescentar as frutas desidratadas como a uvas passas, damasco e amêndoas isso fica a seu critério.
Consumir todos os dias na parte da manhã.
Guardar em potes herméticos.





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